お金のリミッター

いよいよお金のリミッターの話をします。
案内が来たから、『まあ、見てやるか』という感じではなく、深くリラックスした状態で見て欲しいと思います。

 

瞑想ができる方なら、瞑想をして頭を空っぽにして一旦無思考状態になった後に落ち着いた状態で見て欲しいのです。
『瞑想なんてできねえ』『無思考状態ってなんですか?』そういう人もいるかも知れませんね・・・いやむしろできないのが一般的ですよね。

 

幾つか方法があります。貴方も以下のような体験をした事はあるのではないでしょうか?

  • 日差しの心地よい日に森のコテージでうたた寝をして気持ち良く目覚めたような状態とか。
  • 激しい音楽に身を任せて踊り狂った後の状態とか。

どちらもすぐにはできないですね(笑)

 

良い機会ですから、1日のうちのほんの10分程度、無思考の状態を作れるような訓練をしてみても良いかもしれないですね。
暖かいハーブティーなどを飲んで歌詞のないゆったりとした音楽でもかけながら練習すると良いです。音楽には何らかの意味があったりするので環境音楽(自然の音とか、それを模したもの)がお勧めですが。
それらが難しい場合は、僕が効果を感じて行っている方法を教えますね。(ちょっとだけお金がかかります)

別のページで説明します。(ここでは本題からそれるので)

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